青春本该阳光、自由、无拘无束

但现在

一种披着 “潮流、果味、无害” 外衣的东西

正瞄准青少年

——电子烟

很多同学觉得：“它是水果味的，应该没什么害”“只是水蒸气，偶尔试一口没事”“大家都在玩，很酷”。

事实恰恰相反：电子烟，是专门针对青少年的健康陷阱。

电子烟常伪装成：奶茶杯、糖果、彩色小棒、U盘等。

口味五花八门：西瓜、薄荷、桃子、可乐……

这些 “甜、香、酷”，全是诱饵。

真正藏在里面的，是尼古丁、致癌物、重金属、有害化学物质。

青少年大脑在 18 岁前都在快速发育，非常脆弱。

电子烟里的尼古丁和有害物质，会直接伤害大脑：

⚫打断正常发育

⚫记忆力变差、注意力不集中

⚫学习能力下降、成绩下滑

⚫情绪烦躁、焦虑、易怒

世界卫生组织明确：电子烟对青少年生理、心理与行为均产生负面影响。

使用电子烟的未成年人，未来更容易成为烟草成瘾者。

很多人从 “好奇一口” 开始，慢慢成瘾，最后变成真正的烟民。

青春，不该被一口电子烟拖进烟瘾深渊。

不要因为好奇、跟风、耍酷，拿自己的健康冒险。

拒绝第一口，远离电子烟，就是守护自己的未来。

别让电子烟，偷走你的青春、健康和未来。

2026 年 5・31 世界无烟日主题：青春无烟 未来无限

让我们一起：远离烟草，远离电子烟，守护无烟青春！

来源：黄健玲（健康教育与促进科）

专业审核：魏建坤

初审：王凤娟

审核：谢伟光